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很大，先说几个以前流行的吧。对off值的影响真的很大。如果是正面的还好，但是如果你点赞，或者你评论一些负面的，你总是会推荐负面新闻，压力大的人会喘不过气来。说实话，一个对自己比较积极的人，刷的比这还多，真的很不错。很容易滋生消极的想法。人的思想和意识非常重要。比如之前非常流行的21天减肥法，不管有没有人减肥成功，导致很多人尝试了这种错误的减肥方法。我最好的朋友尝试了这种错误的方法，结果出现了严重的反弹、脱发、皮肤发黄，甚至抑郁。因为这种错误的饮食方法很容易导致人内分泌失调。什么都不要告诉我，只要意志坚强。刷多了，人就懒了，久而久之就会有潜移默化的影响。

时间的代价，说实话，可能很厉害，但每个人都是凡人，总会有时间，因为抖音刷了几个小时。

短视频的影响是难以想象的。你可能在几个小时内刷了几个不同的价值观，男孩必须是什么，女孩必须是怎样。你可能会被别人用与你自己不同的价值观来评判。哦，原来我之前错了。因为很多女孩子都相信爱情不如物质，我要找物质，要不结婚。可能还有其他的想法……反正刷了很久都被吓到了，尤其是参与度不高的孩子，大学生等等。正面的还好，负面的也不能排除。

但是抖音也有积极的一面。有时候会有那些抗癌患者的视频，很多人鼓励她，也许很多健身的人告诉你，运动很重要。还会有人告诉你们，我要考cpa了，姐妹们，加油，我们一起监督。有的人可能坚持，有的人可能三分。但我个人认为还有更多的缺点。凡人多，能完全控制自己的人少之又少。

我们再做一个，经常出现的，哪句话摘自什么书，发的人自己可能没看过，所以就发了，天啊，那本书没说一点都没错，有很多人点赞，写下来。很多东西真的很难判断，尤其是当你还在学习的时候。我以前看过，那种价值观错误的剪辑，有人在下面评论，我以前很讨厌这种恶毒的配角，现在怎么样了，现在这种人在社会上会生活得更好。天啊，这么多 点赞。也许社会是这样的，也许不是，你我都想不通，反正以前给我留下了阴影。我删了

之前评论过一些负面视频，但后面的都是负面的。比如舒哥，可能有些不爽的人会在下面评论。人是注定要诞生的，有些东西是注定不存在的。这个视频基本上充满了负面想法。比如大家从小看抖音，相信有马云这样的人就更难了。差不多。这句话在这个社会上可能是这样的，但对某些人来说可能不是真的，但确实会影响人们的心情。不管你做什么，只要努力。你会发现少接受这些想法会让你活下去。它更容易和更快乐。毕竟，很少有人能在出生时买得起一辆劳斯莱斯。

除了抖音，还有很多软件少刷。包括贴吧，还有微博，知乎也算在内。你可以找到你需要的信息，但无论如何，最重要的是你有自己的判断力。

我忍不住又添加了一些。分手了一阵子，刷抖音点了一段悲伤的视频，都是卖我悲伤的爱情视频。什么‍

经常有评论说，想要钱的人过得很好，但想要感受爱情的人却一无所获。这让20多岁的普通家庭的男孩死去，也让男孩和女孩在嫁给一个可怜的男孩时产生了恐慌感。他为什么要过自己的命，又为什么要送出去淹没别人的花。感情和致富其实是两个因素，生活和努力。可能会有一些事情，一些想法，一些别人的负面经历，你知道的越少越好。有了这些，你会更开心。